effects of lemon v. kurtzman લીંબુ ફળ ખાટાં ફળ અલગ છે. એ જ કુટુંબ માંથી તારવેલી , પરંતુ લીંબુ સામાન્ય રીતે અલ્સર અને પેટમાં દુખાવો ટ્રિગર લોકો માટે વધુ અનુકૂળ હોય છે.
લીંબુ વધુ અંડાકાર આકાર, એક જાડા ત્વચા છે અને પીણું ફોર્મ ટુકડાઓ માં સ્ક્વિઝ્ડઃ અથવા મિશ્ર સાથે સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો. લીંબુ , ખાસ કરીને વિટામિન સી , કે જે શરીર દ્વારા જરૂરી પોષક વિવિધ પૂરી પાડે છે
અમે શું હેક ચાલો લાભ જોશો સવારે નાસ્તો મેનુ તરીકે લીંબુ ખાવાથી જો :
શરીરની રોગ પ્રતિકારક વધારો
Learni.st માંથી નોંધાયેલા , તે લીંબુ શરીરના પ્રતિકાર ગતિવિધિ વધારવા કરી શકો છો કરે છે. આ બાબતમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે એન્ટીઑકિસડન્ટોના છે . તેમણે શ્વસન માર્ગ ચેપ જોખમ ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે , બળતરા સારવાર , તેમજ એન્ટીબેક્ટેરિયલ મદદ કરે છે.
જો તમે સમસ્યાઓ આવી રહી છે શ્વાસ છે, પછી લીંબુ સારી રીતે સમજવા માટે વધારે ઉપયોગ કરી માટે સૌથી યોગ્ય છે.
શરીરમાં આલ્કલાઇન પ્રકૃતિ આપવો
લીંબુ ખાટા , પરંતુ તે પેટ એસિડ વધારો થાય છે નથી કે જેથી તે આલ્કલાઇન ગુણધર્મો ધરાવે છે.
પાચન સમસ્યાઓ સારવાર
લીંબુ ખરેખર અપચો સારવાર કરી શકે છે. પરંપરાગત રીતે માનવામાં , યકૃત સમસ્યાઓ, પેટ રોગો, અલ્સર, અને અન્ય પાચન સમસ્યાઓ સારવારમાં લીંબુનો રસ અસરકારકતા .
વિટામિન સી સામગ્રી હેલિકોબેક્ટર થાંભલા કહેવાય બેક્ટેરિયા કારણે રોગો અટકાવી શકાય છે.
ત્વચા હરખાવું
પ્રદૂષણ અને યુવી સંપર્કમાં ઝેર કારણે મુક્ત રેડિકલ દૂર કરવા માટે સક્ષમ લીંબુ માં એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ યુવી એક કિરણો અને બી તે ચહેરા પર ભવાં ચડાવવાં રેખાઓ ઘટાડીને , અકાળે વૃદ્ધત્વ રોકે છે.
ત્વચા માટે લાગુ પાડી , લીંબુ ચહેરા હરખાવું અને ચહેરા પર ઘેરા સ્પોટ જશે શકો છો.
મદદ ઉપચાર
તેમણે પછી તમે ખાય છે આ લીંબુ કરી છે, બીમાર છે અને ઝડપથી સાજા થવા માટે માગતો હતો . પોષણ મદદ બંને બહાર અને અંદર હીલિંગ ઘા વેગ . બળતરા રોકવા , પોષક સારી શોષણ કરવામાં મદદ કરે છે , તણાવ અટકાવવા અને ઝડપી જખમો મટાડવું મદદ કરે છે.
હંમેશા પરંપરાગત બજારમાં વેચાણ કરવામાં આવે નહિં હોવા છતાં , તમે દુકાન કે સુપરમાર્કેટ ફળ તેને ખરીદી શકો છો. કિંમતો બદલે ખર્ચાળ હોય છે , પરંતુ તે ઘણા લાભો છે , તો અલબત્ત, કોઈ નુકશાન ખરીદી છે.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar